あなたが今人生で大きい悩みを抱えているなら僕が人生に対して楽になった思考法を参考にしてほしい。
・俺の人生終わってる
・会社辞めたいけどやめた後が怖い
・大学中退したい
・莫大な借金を抱えている
・大切な人に裏切られた
いろんな悩みがあると思う。当時の僕は、信頼していた人に裏切られ、同時に大学中退したいが周りの環境の目が気になる。割と精神がやんでる時代だった。
そこを切り抜けた思考法は今でも悩みができた時に使え、吹っ切れる原因にもなる。
君もこの思考法を習得すれば心が軽くなり、人生の難易度を下げることができると思う。
その思考法を紹介していく。
前提
恐らく悩みがある人の特徴として、自分を大切にしすぎている。
命は一つしかないから大切にすることは勿論いいことだが行き過ぎると思い切った行動をとることができないと思わないか?
まず今の時代、何をしてもそんな簡単に死なない。
一昔前は、世界規模で命の奪い合いがあった時代。
一昔前は、食べることさえ困難な時代。
一昔前は、寒さをしのぐことが困難な時代。
一昔前は、病にかかっても治せない時代。
僕たちが生まれてくる前の世代の人間たちはそんな時代を必死で生き抜いてきた。だが現代の人間はどうだろう。
戦争が起きているのは、ごく一部で高校生が一時間働けば牛丼特盛が食べられて、ボタン一つで空調を操れて、中出しされてもアフターピルを飲めば問題なし。
こんな恵まれた時代に生まれたこと自体幸せなのに、君は一体なぜそんな小さいことで悩んでいるんだ?
僕らは生まれた時点で、江戸時代の将軍より幸せなポテンシャルを秘めている。
こんな恵まれた時代に生まれたことを利用して自分らしく好きなことをするしかなくないか?妥協なんてもったいなさすぎる。
とりあえず何しても死なない、それを意識してほしい。
そしてもっと自分が幸せなんだと再確認することをすすめる。
宇宙から全てを俯瞰する
宇宙がどれだけで大きいか君たちは知っているか?
もし知らない人はYOUTUBEで「宇宙の大きさが分かる動画」があるのでそれをぜひ見てみてほしい。その動画が真実か真実じゃないかはさほど問題ない。まずその動画の内容を信じてみてほしい。
どう思っただろうか?
僕は度肝を抜かれ笑ってしまった。衝撃を受けた。体が固まった。時が制止した。そのくらい僕らが今生きている地球、そして太陽系が宇宙全体から見たらとてつもなく小さな存在だということを。
宇宙には地球に存在する砂の数より多くの星が存在する。石ではなく砂。はっきり言って意味不明だ。
もうどうでもよくなった。何もかも。
今自分が抱えている悩みや自分の存在なんて宇宙から見ればないも同然。
俺がたとえ何をやらかしても宇宙は何も変わらない。
そんなちっぽけな存在。
この先生きていく中で宇宙に影響を与える出来事なんて起こりえない。
そう考えたら心が楽になり、逆に「お前は何をしてもいいんだぞ。」に宇宙に言われた気がした。
はっきり言ってこれを見てる君が抱えている悩みなんてゴミ。いやゴミにもなれない。そんなもの持ってても汚いだけだし、今すぐ捨ててきな。
君という人間は君が思ってるよりも重要な人間じゃない。
会社を辞めても、その会社は変わらない。大学辞めても大学は消えない。
この世から消えても何もなかったように世界は動き続ける。
これをネガティブに受け取らないでほしい。
逆に捉えてほしい。
何してもいいんだと。君は自由なんだと。
もっと自己中になりなよ。
生きてることが奇跡
人間が生きていること自体奇跡って思わないか?
その前に人間として生まれてきたってことも奇跡じゃないか?
一歩間違えれば君は、魚として人生を歩むはずだったかもしれないし、虫として生きているはずだったかもしれない。そう考えたら人間に生まれてきたこと自体めちゃくちゃラッキーなことなんだと思う。
多分人間として生まれてきたいやつって多くて、倍率何億ってレベル。そこからまた精子として人間になれるチャンスのスタート地点に立って、その何億の数の精子のレースで君は優勝して無事に生まれてきた。
はっきり言ってやばいぞこれ。
お前やばいよ。
幸せすぎだろ。
そう思わないか?
確率で言ったら、お前が好きな女がお前のこと好きなくらいありえない。ほぼ0じゃん。いままでそんなこと起きないって約束できるだろ?
ほぼありえない!新垣結衣が俺のこと好きなわけない!認知されてないんだもん。
新垣結衣がお前らのこと好きなったら幸せだろ?
そのくらい人間として息してるだけで幸せ感じなさいってこと。
もっと言うと、なんで地球と太陽の距離ってこんなにちょうどいいの?人間が生きていけるちょうどいい環境。ビビるでしょ。
あと空気中の酸素、窒素、二酸化炭素とかの割合とか少しでも多かったり少なかったりすればもう死ぬわけ。怖い怖い。
これって偶然なんですかね。
はっきり言って奇妙。おかしい。整いすぎだろ。
つまりそのレベルで幸せ噛みしめろってこと。
君が今日一日生きてるだけですごいってもっと自分を褒めてあげよう。
小さいことでいい。
歩けてすごい。食べ物食べれてすごい。目が機能しててすごい。シャワー浴びれてすごい。いっぱい精子出てすごい。服着れてすごい。歯磨けてすごい。お買い物出来てすごい。携帯使えてすごい。喋れてすごい。まだ精子出るすごい!
君が当たり前だと思ってることは他の人からしたら有り得ないことかもしれない。その一つ一つを有り難いと思って生きていこう。
終わりは誰にも分らない
最初に今の時代、たいていのことじゃ人は死なないと言ったが、人生何が起こるか本当にわからない。
俺は関東に住んでいるが、もし今日富士山がデカい規模の噴火が起きたらほぼ終わりだと思う。
山麓付近は解けた雪が津波のような土砂崩れを起こし、関東圏内が火山灰に覆われて交通が滞り電気が供給されず、日光が遮断されて作物は育たないなど。。。
そんなことを脳内シュミレーションをすると、やりたくないことやってる場合じゃない。いつ死ぬかわからないから今を大事にしている。
もしやりたくないことやってる人は死ぬ直前になったら死んでも死にきれないだろ。
何かを変えるのに遅いことなんてない。もし本当にやりたいことがあるのなら今こそやるべき。感情には賞味期限があると思っていて、感情は一週間もたてば消える。
好きなアーティストのライブを見てその時鳥肌が立つかもしれないが、一週間後鳥肌立つことなんてないだろ。
だからこそ本当にやりたいことがあるなら今しかない。
富士山が噴火する以外にも、いつ大きな地震が来るかわからないし、戦争が起きてしまう可能性だって0じゃない。
自分の感情に嘘だけはつかないでほしい。
今!今!今!
終わりが分からないこその今を大事に生きてほしい。
ってことで今回は以上だ。
この記事を読んで一人でも共感してくれたら嬉しい。
悩みを持っていた君は過去の僕だ。君に幸あれ!